12 Mart 2026
Altın 7326.06
BIST 12433.5
Dolar 44.1043
Euro 51.1006
Sterlin 58.7896
Ankara 0°C

Anne Adayları Spor Yaparak Rahatlıyor

Anne Adayları Spor Yaparak Rahatlıyor
Bursa Büyükşehir Belediyesi Sanat ve Meslek Eğitimi Kursları (BUSMEK) spor merkezinde hamilelere yönelik özel spor seansları başladı.

BUSMEK'te, hamilelik döneminde kadınların bilinçli spor yapmalarının öneminden hareketle hayata geçirilen spor eğitimi, konunun uzmanları tarafından veriliyor. BUSMEK Spor Merkezi'nde haftada iki gün spor yapmaya gelen anne adayları, spor yaptıklarında kendilerini daha mutlu ve enerjik hissettiklerini belirtiyor. Rutin doktor kontrollerinde de hem bebeklerinin hem de kendi sağlıklarının olumlu gelişim gösterdiğini belirten anne adayları, doktorlarının da sağlıklı doğum için spor yapmaya devam etmelerini önerdiklerini söylüyor.

Spor eğitmeni Meryem Adalı da hamilelerle beraber yaptıkları egzersizleri seçerken hassas davrandığını belirterek, anne adayları ve bebeklerin sağlığının çok değerli olduğunu söyledi. Adalı, her yaşta ve durumda yapılan sporun vücut ve ruh sağlığı açısından çok önemli olduğunu ifade ederek, vatandaşları BUSMEK spor merkezi'ne davet etti.

YORUMLAR
YORUM YAZ
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Önceki ve Sonraki Haberler
Bunlar da İlginizi Çekebilir