Son yıllarda artış gösteren bel fıtığında tanının çok önemli olduğu belirtiliyor. Doruk Sağlık Grubu Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Neslihan Özkan, Bursa Büyükşehir Belediyesi Sanat ve Meslek Eğitimi Kursları (BUSMEK) Başaran Kurs Merkezi kursiyerlerine bel fıtığını anlattı. Bel ağrılarının toplumumuzda baş ağrılarından sonra ilk sırada geldiği vurgulayan Özkan, "Bel ağrılarının çeşitli sebepleri vardır. Hareketsiz yaşam, ağır kaldırma, uzun süre ayakta kalma, sabit pozisyonda uzun süre kalma, fazla kilo, yanlış oturuş, sigara içme. Bu bel ağrılarının sebeplerin tek çözümü ise kendimizde bitmektedir." dedi. Bel fıtığının orta yaşlı ve yaşlı insanlarda yoğun olarak görüldüğünün altını çizen Dr. Özkan, bel ile ilgili hiçbir sıkıntısı, şikâyeti olmayan insanlarda bile görüldüğünü belirtti. Bel fıtığının oluşturmuş olduğu sorunları açıklayan Özkan, şöyle konuştu: "Bel fıtığından kaynaklanan sorunlar ağırlıklı olarak hareket kısıtlığı, vücudun dengesinin bir tarafa doğru eğilmesi, ilgili kaslarda güç azalması, idrar tutamama, cinsel bozukluklar gibi çeşitlendirilebilir." Bel fıtığının tanı ve tedavisinde doğru teşhisin önemine değinen Özkan, "Tanı konulması sürecinde ilgili tetkiklerin yapılması gerekmektedir. Yanlış tanılar kötü sonuç doğurabilir. Tedavi sürecinde ise dinleme, fizik tedavi ve rehabilitasyon, karın bel ve kalça kaslarını güçlendirici egzersiz çalışmaları önemlidir." diye konuştu. CİHAN
