Milli Voleybolcu Halil İbrahim Yücel, Burç Vural Anadolu ve Fen Lisesi’nde genç voleybolcular ile buluştu, onlara başarının sırrını anlattı. Yücel, her sporcunun beslenmesine dikkat etmesi uyarısında bulunarak, “Eğitim ve sporu bir arada götürmelisiniz.” dedi.
Özel Burç Okulları tarafından hayata geçirilen; ‘Ufuk Turu Programı’ kapsamında Burç Vural Anadolu ve Fen Lisesi’ne davet edilen A Milli Erkek Voleybol Takımı oyuncusu Yücel, okulun voleybol takımı oyuncuları ile bir araya geldi. Öğrencilere voleybol hakkında bilgiler verip, onların sorularını cevaplayan Yücel, sporcuların her daim zinde kalabilmeleri için beslenmelerine dikkat etmeleri uyarısında bulundu.
PROTEİN AĞIRLIKLI BESLENİYORUZ
Yücel, “Sporcuların cips kola gibi zararlı besinlerden kesinlikle uzak durması gerekiyor. Bir sporcu için kahvaltı çok önemli. Bizim kahvaltı sonrasında antrenmanlarımız oluyor. Antrenman çıkışı öğle yemeğimizi yiyoruz. Öğle yemeğinin ardından 1-2 saatlik bir dinlenmemiz oluyor. Dinlenme sonrası tekrar antrenmanlarımıza devam ediyoruz. Antrenmanlar sonrası tekrar protein ağırlıklı besleniyoruz.” dedi.
EĞİTİM VE SPORU BİR ARADA YÜRÜTÜN
Antrenman yaptıkça sporcuların enerji kaybettiğini, bu nedenle kaybedilen enerjinin yeniden kazanılması için dengeli ve sağlıklı bir beslenmenin şart olduğunu vurgulayan Yücel, “Sağlıklı yaşam istiyorsanız abur cubur tarzı besinlerden uzak durmalısınız” ifadesini kullandı. Sporda başarılı olmanın ipuçlarını da veren Yücel, “Okulunuzun ve öğretmenlerinizin kıymetini bilin. Eğitim ve sporu bir arada götürebilmelisiniz.” diye konuştu.
ÖĞRENCİLERİMİZİ HAYATA HAZILIYORUZ
Burç Vural Lisesi Müdürü Mustafa Gürhan ise öğrencilerin bu gibi etkinliklerle özgüvenlerini pekiştirirken, onlara bir ‘rol model’ oluşturma çabası içinde olduklarını dile getirdi. Gürhan, “Öğrencilerimizi hayata hazırlamak açısından bu gibi etkinlikler büyük bir ehemmiyet taşıyor. Hem eğitim, hem sosyal ve sportif olarak öğrencilerimizi geliştirmek istiyoruz.” yorumunda bulundu.
ÖĞRENCİLERİMİZİ MOTİVE EDİYORUZ
Okulun Beden Eğitimi Öğretmeni Erhan Gürgiç de bu tür etkinlikleri düzenlemekteki amaçlarını anlattı. Gürgiç, açıklamasını da şöyle sürdürdü; “Beden eğitimi zümresi olarak, öğrencilerimizi milli sporcularla bir araya getirerek onları motive etmeyi ve özgüvenlerini sağlamayı amaçlıyoruz.” Konuşmaların ardından Burç Vural öğrencileri, Milli voleybolcu Halil İbrahim Yücel’e okullarını gezdirirken, Yücel’e bir de okul forması hediye etti.
CİHAN
Kaynak:
