Gaziantep Büyükşehir Belediyesi Sanat ve Meslek Eğitimi Kursları (GAMEK), Gaziantepli üniversite adaylarına yönelik destek ve motivasyon eğitim semineri verdi.
Şehitkâmil Kongre Merkezi’nde üniversite sınavına hazırlanan öğrencilere yönelik YGS ve LYS öncesi "Sınav Kaygısı ve Motivasyonu" konulu bir seminer düzenledi. Seminere yaklaşık bin 500 öğrenci katıldı. Uzman Psikolog Ferhat Çelik, öğrencilere boşa zaman harcamamaları noktasında tavsiyelerde bulundu. Çelik, "Öğrenci bu dönemde gezmeyi, eğlenmeyi, zamanını boşa harcamayı bir köşeye bırakmalıdır. Istırabın en zorunu çekerek hedefe ulaşmalıdır. Öğrencinin sorunlarını çözebilmesi için çabalaması gerekir." diye konuştu.
Sağlıklı beslenmenin öğrenci için önemliliğini ve ergenlikte vücut geliştiği için enerji tüketiminin fazla olduğunu dile getiren Çelik konuşmasını şöyle sürdürdü: "Vücut enerjisinin yüzde 25’ini beyin harcar. Vücut geliştiği için beyne giden enerji azalır, o yüzden öğrenci iyi beslenmeli, hazır yiyeceklerden, asitli içeceklerden, sigaradan ve benzeri şeylerden uzak durmalı, doğal yiyecekler tercih edilmelidir. Her sabah yarım avuç kuru üzüm tercih edilebilir."
Programın sonunda GAMEK Genel Koordinatörü Ramazan Dündar, sınava girecek öğrencilere yönelik düzenlenen seminere katılımlarından dolayı Uzman Psikolog Ferhat Çelik’e teşekkür ederek bir plaket takdim etti.
CİHAN
Kaynak:
