19 Ağustos 2026
Altın 6680.91
BIST 14127.98
Dolar 47.9447
Euro 55.4957
Sterlin 64.8814
Ankara 21°C

Kolej Öğrencilerine Hipnozlu Sınav Stres Reçetesi

Kolej Öğrencilerine Hipnozlu Sınav Stres Reçetesi
İzmir'deki Bornova Koleji'nin üniversiteye giriş sınavına hazırlanan son sınıf öğrencilerine, stresle başa çıkma yolları öğretiliyor. Teknikler arasında, olimpiyatlarda sporcuların kullandığı hipnoz da bulunuyor.Klinik ve Uygulamalı

Klinik ve Uygulamalı Hipnoz Derneği Başkanı ve Genel Cerrahi Uzmanı Opr. Dr. Cüneyt Tuğrul, okulda düzenlenen seminerde son sınıf öğrencileriyle biraraya geldi. Üniversiteye hazırlanan öğrencilere, bu süreçte yaşadıkları sıkıntılarını azaltıp özgüvenlerini yükseltmek amacıyla stres kontroluyla ilgili uygulamalı eğitim veren Tuğrul, "Kendi Kendine Telkin" ve "Hafıza Geliştirme" konularında bilgiler aktardı. Opr. Dr.Tuğrul, "Kimse kendine yüzde 100 güvenmediği sürece bu işi başaramaz. Özgüveni arttırmanın bir yolu da hipnoz. Büyük sporcuların hepsi, özellikle de olimpiyatlara ve dünya kupalarına katılanlarla yurt dışındaki eğitimciler, başarılı olabilmek için hipnozu kullanıyor. Bu sayede kendilerine güvenerek başarıya ulaşıyorlar." dedi. Üniversite giriş sınavı hakkındaki olumsuz düşüncenin yanlış olduğunu belirten Cüneyt Tuğrul, "Aslında bu sınav, sizi başkalarından bir adım ileriye taşıyacak fırsat. Siz isterseniz onu önünüze çıkan bir engel, isterseniz bilginiz, birikiminiz ve kişiliğinizle sizi diğerlerinden ayıracak bir fırsat olarak kullanabilirsiniz." şeklinde konuştu. Seminerde motivasyon arttırıcı bazı teknikler de öğreten Tuğrul, salondaki öğrenci ve öğretmenlerle konsantrasyon ve rahatlama sağlayan toplu bir seans uygulaması yaptı.

YORUMLAR
YORUM YAZ
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.
Önceki ve Sonraki Haberler
Bunlar da İlginizi Çekebilir