Gaziantep Özel Sani Konukoğlu Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Dr. Nüket Pamukçu, herkesin başarılı olmak istediğini, ancak sınavların başarısız olma riski taşıyan durumlar olduğunu söyledi. Pamukçu, sınav kaygısının temelinde de bu düşüncenin olduğunu belirtti.

Pamukçu, Özel Sani Konukoğlu Hastanesi tarafından düzenlenen halka açık konferanslar kapsamında "Sınav Kaygısı" konusunu anlattı. Kaygının, kişinin bir uyaranla karşı karşıya kaldığında yaşadığı; bedensel, duygusal ve zihinsel değişimlerle kendini gösteren bir uyarılmışlık durumu olduğunu kaydeden Pamukçu, "Kaygının az bir miktarı günlük hayatımızda karşılaştığımız sorunları çözmede önemli bir rol oynar." diye konuştu.

Çocuğun sınav anında potansiyelini tam olarak kullanamamasında anne, baba ve öğretmen davranışlarının önemli kaygı nedenlerinden olduğunu vurgulayan Pamukçu, şöyle devam etti: "Ders baskısı, verilen olumsuz örnekler ve çocuktan potansiyelinin üstünde başarı beklentisi sınav kaygısının ortaya çıkmasında önemli etkenlerdir. Bunun yanında zamanı etkin kullanamama, uykusuzluk, yanlış beslenme, dinlenememe gibi faktörler kaygıyı artırmaktadır.''

Dersler hakkında konuşmayan, ders çalışmaktan rahatsız olan, sürekli erteleyen, çalıştığını anlamayan, ders çalışsa da başarı gösteremeyen çocuğun sınav kaygısı yaşadığına dikkati çeken Dr. Pamukçu, bu kaygıyı taşıyan çocukların sınavlarda terleyeceğini, düzgün nefes alamayacağını, sürekli başarısızlık korkusu olduğu için sınav anında dikkatlerini toparlayamayacaklarını bildirdi. (CİHAN)